陶紅伊

最近好多夫妻朋友都在討論「驗精蟲數量」這件事，說真的現在不孕問題越來越普遍，男生也要負起責任來檢查啦！今天就跟大家聊聊這個有點害羞但又超重要的話題，畢竟想要寶寶的話，精蟲的質跟量都是關鍵啊～

首先要知道，驗精蟲不是隨便驗驗就好，專業的「精液分析」會檢查超多項目。除了最基本的精蟲數量，還要看它們游得快不快、長得正不正常。我整理了一個簡單表格讓大家快速看懂：

說到檢查過程，其實比想像中簡單啦！大部分醫院都有專門的取精室，記得要禁慾2-5天再去驗，結果才會準。有些人會擔心自己DIY取精很尷尬，但其實現在環境都很隱私，護理人員也都超專業不會讓你覺得不舒服。重點是要把全部精液都收集到容器裡，少一點都可能影響檢查結果喔！

拿到報告後可能會看到一堆數字頭很痛，這時候就要找專業醫師解讀啦！像是有人的精蟲數量明明正常，但活動力差到像老爺車，這種就要特別注意生活習慣。抽菸、喝酒、熬夜、泡溫泉這些都會殺精，想當爸爸的人真的要戒掉。另外壓力太大也會影響，我朋友就是工作太操勞，調整作息三個月後數字就漂亮很多。

誰需要驗精蟲數量？這些情況建議檢查。其實很多台灣男生都不太了解什麼時候該去做這個檢查，今天就來跟大家聊聊幾種常見需要驗精蟲的狀況，畢竟這關係到傳宗接代的大事，早點知道總比後悔來得好啊！

首先最常見的就是結婚後一直沒懷孕的夫妻。根據統計，台灣每6對夫妻就有1對有不孕問題，其中男性因素就佔了將近一半。如果夫妻正常行房超過1年都沒消息，男生就該考慮去檢查精蟲數量跟品質了。另外像有些男生從小就有隱睪症、青春期得過腮腺炎，或是工作常接觸高溫環境（比如廚師、焊接工），這些都會影響精子健康，建議30歲後可以定期檢查。

下面整理幾種建議檢查精蟲的具體情況：

再來就是現代人常見的生活習慣問題啦！像我們台灣男生很多都愛喝手搖飲、熬夜打遊戲，這些壞習慣其實都會讓精蟲變少變弱。如果你最近在健身狂吃高蛋白，或是為了工作壓力大到失眠，這些也都可能影響精子品質。特別提醒有在吃降血壓藥或抗憂鬱藥的男生，有些藥物會降低精蟲活動力，建議備孕前3個月就要先做檢查。

最後要說的是，現在台灣很多醫院都有做精蟲檢查，過程不會太尷尬，就跟一般體檢差不多。檢查前記得要禁慾2-5天，這樣結果才會準確。報告出來如果數字不好看也別太緊張，現在醫學很進步，很多情況都是可以改善的，重點是要早點發現問題才能早點處理啊！

最近很多男生在問「什麼時候該去驗精蟲？最佳檢測時機解析」，其實這個問題沒有標準答案，但有些情況真的建議趕快安排檢查。首先，如果你們夫妻努力「做人」超過1年都沒消息（35歲以上建議半年就要注意），這時候男生真的該主動去驗一下。很多人以為不孕都是女生的問題，其實根據統計，台灣約有3成的不孕案例是男生精蟲狀況不理想造成的。

驗精蟲前要注意的事情還不少，這邊整理幾個重點時機給大家參考：

驗精蟲其實沒想像中可怕，現在很多醫院都有專門的取精室，環境隱密也不會尷尬。重點是要禁慾3-5天再去驗，太短或太長都會影響數據。另外如果第一次結果不好也別太緊張，因為精蟲品質本來就會波動，建議隔1-2個月再驗一次比較準。有些男生聽到要驗精蟲會覺得沒面子，但其實這就跟健康檢查一樣正常，早點發現問題才能對症下藥啊！

現在台灣不少生殖醫學中心都有提供精蟲檢查服務，費用大概落在1,500-3,000元之間。記得選擇有TAF認證的實驗室，報告會比較可靠。如果檢查發現數量或活動力不足，現在也有很多改善方法，像是調整生活作息、補充營養品，或是直接做人工生殖技術幫忙。重點是要夫妻一起面對，畢竟生小孩是兩個人的事嘛！

最近好多準爸爸都在問「驗精蟲數量到底在驗什麼？項目大公開」，其實這個檢查比想像中複雜很多捏！不只單純看數量，還要看精蟲的活力、長相、還有其他體液狀況。今天就用最白話的方式，帶大家看懂報告單上那些專業項目到底在講什麼。

首先最常聽到的就是精液分析啦，這個檢查會把精液放在顯微鏡下觀察。醫生主要會看這些重點：

除了這些基本項目，有些醫院還會做精蟲抗體測試，這個是檢查免疫系統會不會把精蟲當成敵人攻擊。另外如果反覆檢查結果都不理想，可能會建議做精蟲DNA碎片檢測，看看精蟲的遺傳物質有沒有受損。這些進階檢查價格比較高，通常會等基本報告出來後再決定要不要做。

很多人以為驗精蟲就是數數量而已，其實連精液顏色、氣味都會記錄。正常應該是灰白色或淡黃色，如果出現紅色可能是血精症，聞起來有怪味可能是感染。這些細節對醫生判斷不孕原因都很重要，所以取精前3-5天要禁慾，但也不要超過7天，不然精蟲品質反而會下降喔！